Entspannungsworkshop


 

Ein häufiges Hindernis auf unserem Weg zur Gesundheit ist Stress.
Leider ist es uns in unserer Gesellschaft nicht immer möglich diesem Stress aus dem Weg zu gehen.

Daher möchte dieser Kurs Hilfestellungen bieten, mit Stress besser umzugehen, um so im Alltag schneller zu regenerieren und mit Energie die gestellten Aufgaben zu erledigen.
Es werden verschiedene Tiefenentspannungstechniken, Kurzentspannungstechniken und Meditationstechniken vorgestellt und angewandt.

Der Entspannungsworkshop wird 2-3 mal im Jahr an einem Samstag mittag angeboten... Aktuelle Termine unter NEUIGKEITEN.
Verschiedene Krankenkasse bezuschussen diesen Kurs!

"Die wichtigste Stunde ist die Gegenwart,
der bedeutendste Mensch der, der dir gerade gegenübersteht.
Und das wichtigste Werk ist die Liebe"
Meister Eckart


NEUIGKEITEN

Yoga und Töpfern am Samstag 09.10. von 9.00 - 17.00 Uhr...

Mit Susanne Seeburger und Natasha Plietsch

 

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WORKSHOP

Magst Du ganz individuelles Yoga ? Ganz auf deine Bedürfnisse abgeschimmt? 

Dann melde dich gerne zu einer Einzelstunde...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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Vom 25.10. - 29.10.2021 finden keine Yogastunden statt, da ich mit meinen Schülern auf Exkursion bin. 

1.11.2021 Yogastunde zu Samhain

von 9.00 - 11.00 Uhr... Loslassen und Trauern

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