Entspannungsworkshop


 

Ein häufiges Hindernis auf unserem Weg zur Gesundheit ist Stress.
Leider ist es uns in unserer Gesellschaft nicht immer möglich diesem Stress aus dem Weg zu gehen.

Daher möchte dieser Kurs Hilfestellungen bieten, mit Stress besser umzugehen, um so im Alltag schneller zu regenerieren und mit Energie die gestellten Aufgaben zu erledigen.
Es werden verschiedene Tiefenentspannungstechniken, Kurzentspannungstechniken und Meditationstechniken vorgestellt und angewandt.

Der Entspannungsworkshop wird 2-3 mal im Jahr an einem Samstag mittag angeboten... Aktuelle Termine unter NEUIGKEITEN.
Verschiedene Krankenkasse bezuschussen diesen Kurs!

"Die wichtigste Stunde ist die Gegenwart,
der bedeutendste Mensch der, der dir gerade gegenübersteht.
Und das wichtigste Werk ist die Liebe"
Meister Eckart


NEUIGKEITEN

Yoga über Ostern:
Karfreitag um
8.30 Uhr Yoga
Meeting ID. 94231802409
Kenncode: 637 506

Ostermontag um
8.30 Uhr Yoga
Meeting ID: 951 5494 5107
Kenncode: 408374
und
19.30 Uhr Yang/ Yin Yoga
Meet.ID: 962 0730 2883
kenncode: 896 740
Bitte zu diesen Kursen bis ein Tag vorher anmelden!!!

 

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WORKSHOP

Magst Du ganz individuelles Yoga ? Ganz auf deine Bedürfnisse abgeschimmt? 

Dann melde dich gerne zu einer Einzelstunde...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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Leider dürfen wir momentan keine Präsenzstunden in der Gruppe anbieten....

Dafür sind wir aber weiterhin per ZOOM für dich da.

Mit tollen Yogastunden im April.

Vereinbare dir auch gerne eine ganz private Yogastunde, abgestimmt auf deine Bedürfnisse....

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