RETREATS

TAGES-RETREAT 

DONAUTAL - WANDERN & YOGA 

~ ein Tag Urlaub für Körper, Geist & Seele 

 

Wann: 14. Juni 2024 

Start 8.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr 

*ausgebucht*

 

Du sehnst dich nach einem Tag, wo du einfach nur SEIN kannst?
Den Akku mal wieder richtig aufladen?
Dem Alltag für ein paar Stunden entkommen?

Dann könnte dieses 1-Tages-Retreat das Richtige für dich sein.

Dich erwartet: 

Ankunft 7.45 Uhr
(alle Zeiten sind ca. Angaben, es könnte zu Abweichungen kommen) 

• 8.00 Uhr Sunrise Yoga Flow (75 Min.)

Fließende Bewegung im Atemfluss, Atemübungen, Entspannung & Natur 

• 9.30 Uhr Frühstück 

Vielfältiges Frühstücksbuffet 

& individuell zusammengestelltes Lunchpaket inkl. 1 Getränk  

• 11.00 Uhr Gemeinsame Wanderung Donautal

Unterschiedliche Aussichtspunkte & Kraftorte, Gehmeditation, Mittagspause an der Donau (Gaststätte Jägerhaus)
& nach Bedarf Mittagssnack (in Kosten nicht enthalten)

• 16.00 Uhr Rückkehr Knopfmacher 

• 16.30 Uhr Sunset Slow Yoga (75 Min.)

Sanfte Bewegungen, Atemübungen, Meditation/ Entspannung & Natur

~ im Anschluss könnte man sich noch im Pool erfrischen ~

• 18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen & Abschluss

3-Gänge-Menü, vielfältige Auswahl & gemütlicher Ausklang 

Ende: ca. 20 Uhr 

Für jeden geeignet, der schonmal Yoga gemacht hat. 

 

Kosten

(inkl. Yoga, Frühstück, Lunchpaket, Wanderung, Abendessen, Pool-Nutzung): 

Frühbucher: 155 € / Teilnehmer (bis. 14.03.25)

Danach 166 € / Teilnehmer 

- ausgebucht - 

Es gibt auch die Möglichkeit im Berghaus Knopfmacher zu übernachten. Verfügbarkeit der Zimmer, sowie Buchung bitte direkt anfragen:
Berghaus Knopfmacher

Vielleicht ist dieser Tag genau das was du brauchst. 

Ich freu mich auf Dich.