Rücken-Yogastunde
Yoga für den Rücken ist eine Kursstunde für alle diejenigen, die sanfter üben möchten oder müssen, auf Grund von körperlichen/seelischen Beeinträchtigungen.
In dieser Stunde wird der Schwerpunkt auf Entspannung, Mobilisierung und Kräftigung des Rückens und des ganzen Körpers gelegt, um Blockaden und Verspannungen aufzulösen.
Bei akuten und starken Beschwerden bitte unbedingt das Einverständnis des behandelnden Arztes einholen!!
NEUIGKEITEN
Wir wünschen allen Wesen dieser Erde ein frohes und beSINNliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue spannende Jahr...
Yoga online über ZOOM:
30.12. von 19.00 - ca. 21.30 Uhr
Yin Yang Yoga mit Vollmondmeditation
weiter Yogastunden und Zugangsdaten findest du unter den Neuigkeiten im Newsletter
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WORKSHOP
Magst Du ganz individuelles Yoga ? Ganz auf deine Bedürfnisse abgeschimmt?
Dann melde dich gerne zu einer Einzelstunde...
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Leider dürfen wir momentan keine Präsenzstunden in der Gruppe anbieten....
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