Rücken-Yogastunde
Yoga für den Rücken ist eine Kursstunde für alle diejenigen, die sanfter üben möchten oder müssen, auf Grund von körperlichen/seelischen Beeinträchtigungen.
In dieser Stunde wird der Schwerpunkt auf Entspannung, Mobilisierung und Kräftigung des Rückens und des ganzen Körpers gelegt, um Blockaden und Verspannungen aufzulösen.
Bei akuten und starken Beschwerden bitte unbedingt das Einverständnis des behandelnden Arztes einholen!!
NEUIGKEITEN
Yoga online über ZOOM:
Dienstags und Mittwochs 19.30 Uhr
Mittwoch noch um 8.30 Uhr
Sonntags um 9.00 Uhr ab 15.11 14tägig....
Die Meeting ID findest du unter Neuigkeiten...
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Magst Du ganz individuelles Yoga ? Ganz auf deine Bedürfnisse abgeschimmt?
Dann melde dich gerne zu einer Einzelstunde...
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Leider dürfen wir momentan keine Präsenzstunden in der Gruppe anbieten....
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