Offene YOGA-Stunde


 

Die offene YOGA-Stunde ist nach den Prinzipien der Yoga Vidya Grundreihe ausgerichtet, die nach einer sehr alten Tradition von Meister Swami Sivananda und Swami Vishnu-Devananda zusammengestellt wurden.

Es werden Entspannungstechniken, Atemtechniken (Pranayama) und Körperstellungen (Asanas) geübt, um die vollen körperlichen, geistigen und energetischen Wirkungen des YOGA erfahrbar zu machen.

Dabei geht es nicht um körperliche Höchstleistungen und Wettkampf, sondern um Herstellung eines guten Körpergefühls und Bewusstseins
auf allen Ebenen des Menschseins.

Diese Stunde ist für Menschen mit normaler Gesundheit geeignet.

Die offenen Yogastunden kannst du über 10 er Karten ( ab 120€) oder über ein Yoga-Abo ( ab 49€) besuchen.

 


NEUIGKEITEN

Sonntag 20.06 um 8.30 Uhr Yoga im Freien in Neufra auf der Wiese... bitte kurze Email schicken, dann bekommst du die Adresse....

Sommersonnenwende Johannifeuer am 21.06 um 20.00 Uhr in Neufra im Yogagarten...Anmeldung bis zum 18.06.

25.06. um 20.00 Uhr Vollmond-Homa mit dem Gayatri-Mantra

Auch draußen ....

Anmeldung bis zum 23.06.

Beides kostenfrei, kulinarische  oder blumige Spende ist willkommen....

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WORKSHOP

Magst Du ganz individuelles Yoga ? Ganz auf deine Bedürfnisse abgeschimmt? 

Dann melde dich gerne zu einer Einzelstunde...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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Leider dürfen wir momentan keine Präsenzstunden in der Gruppe anbieten....

Dafür sind wir aber weiterhin per ZOOM für dich da. Meeting-IDs findest du in unseren Newslettern unter Neuigkeiten.

Energieausgleich für Yogastunden 15€.

Mit tollen Yogastunden im Juni.

Vereinbare dir auch gerne eine ganz private Yogastunde, abgestimmt auf deine Bedürfnisse....

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